感冒喉嚨發(fā)炎，可以喝些大米湯，小米粥，還可以吃些面條以及炒菜，比如西蘭花，青菜，胡蘿卜，土豆，蛋類以及適當(dāng)?shù)娜忸惖仁澄?，來補(bǔ)充所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，但在烹飪食物的時(shí)候，不建議將食物烹飪的過于油膩或者是辛辣。

舉措建議

感冒喉嚨出現(xiàn)發(fā)炎，不僅在飲食方面要注意，還需要注意口腔部位清潔衛(wèi)生，在每次吃完東西以后要使用溫水漱口，并且到醫(yī)院就診，做檢查明確引起感冒的誘因，還需要根據(jù)誘發(fā)因素以及所出現(xiàn)的癥狀，遵醫(yī)囑使用藥物治療。

孩子感冒出現(xiàn)咽痛等咽喉不適時(shí)，可以給孩子使用三公仔克感利咽口服液，對流感病毒、呼吸道病菌有明顯的抑制作用，有效地阻斷的病毒繼續(xù)復(fù)制，快速緩解咽痛的不適感，而且純中藥的藥劑，副作用相對較小。