多囊一般是指多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征若導(dǎo)致身體越來(lái)越胖，需要引起重視，建議到醫(yī)院就診，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)個(gè)人情況給出相應(yīng)建議或采取措施，比如從飲食方面進(jìn)行控制，要限制熱量食物的攝取量，還要每天適量，規(guī)律的鍛煉，并且對(duì)一些行為進(jìn)行干預(yù)。

舉措建議

如果身體過(guò)度肥胖，在飲食方面建議選擇低糖，高纖維素的食物，比如適當(dāng)進(jìn)食新鮮的瓜果，蔬菜，豆制品，并且養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣，避免暴飲暴食，在鍛煉時(shí)也需要結(jié)合身體情況量力而為，還要戒煙戒酒。