消化不良會導致噯氣嗎
2022-07-08
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消化不良可能會導致噯氣。由于消化不良的人群攝入食物時不能很好地將食物消化,所以很容易產生脹氣,進而出現(xiàn)噯氣的現(xiàn)象。引起消化不良的原因和平時飲食有很大的關系,比如經常吃生冷的食物、暴飲暴食或者是經常吃不容易消化的食物等。
舉措建議
對于消化不良出現(xiàn)噯氣的人群應適當改善飲食結構,盡量不要過多吃生冷油膩和不易消化的食物,而且在吃飯時應保證三餐定時頓量,在吃飯的時候不要養(yǎng)成狼吞虎咽的習慣,避免加重腸胃負擔,飯后應避免立即坐下或者是躺下休息,可以適當到戶外進行散步。
天氣熱的時候,容易貪涼吃較多生冷的東西,從而引發(fā)消化不良,因此不能盲目吃太多生冷性的東西,多吃新鮮的蔬菜和水果,保持排便通暢。消化不良引起惡心嘔吐、噯氣脹氣等不適時,可以服用王老吉的人丹來緩解癥狀,有驅風健胃,緩解惡心嘔吐、促進消化的作用,用藥前應先咨詢醫(yī)生,嬰幼兒、孕婦禁用。
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