渾身沒勁可能是中暑了，但也有可能是其他的原因引起。中暑常見于長(zhǎng)時(shí)間待在高熱環(huán)境或者是在太陽(yáng)光底下暴曬引起的，如果是在這些因素的條件下出現(xiàn)渾身沒勁、身體乏力以及惡心嘔吐等現(xiàn)象，需考慮是中暑引起。如果并沒有這些條件，可能是因?yàn)槠渌蛟斐伞?/p>

舉措建議

如果渾身沒勁是因?yàn)橹惺钜穑枰皶r(shí)脫離高危環(huán)境，并且補(bǔ)充身體所需要的水分，比如飲用淡鹽水，或者是溫水，可以緩解其中暑的癥狀。同時(shí)不要立即攝入高油膩的食物，避免加重中暑的癥狀。

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境中或者通風(fēng)不良的室內(nèi)活動(dòng)，很容易引起中暑。因此，居家應(yīng)常備一些夏季防暑的藥物，比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹，有驅(qū)風(fēng)健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒有改善，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。