女性在懷孕期間如果血糖比較高，可以選擇低升糖指數(shù)、高纖維的食物。可以多食用一些全谷物類或是全麥類的食物，常見的有燕麥、糙米等。

女性懷孕后可能會產(chǎn)生一系列的生理變化，到了懷孕中晚期體內(nèi)抗胰島素物質(zhì)增加。為了維持正常的糖代謝水平，胰島素的需求量也相應增加，可能會導致妊娠期血糖異常。

舉措建議

女性在懷孕期間如果出現(xiàn)血糖較高的情況，需要合理的控制飲食，不能采用節(jié)食的方式控制血糖增高，以免影響胎兒的發(fā)育。

除了調(diào)整飲食之外，可以進行適量的活動。如果血糖一直不達標，可能需要在醫(yī)生的指導下輔助胰島素進行控制。