盆腔炎是女性群體常見(jiàn)的一種炎癥，較為常見(jiàn)的是分娩后出現(xiàn)了細(xì)菌感染導(dǎo)致，可以通過(guò)口服抗生素來(lái)治療。

另外，在月經(jīng)期間沒(méi)有好好護(hù)理、不根據(jù)醫(yī)囑自行使用婦科洗劑、上節(jié)育環(huán)時(shí)消毒不嚴(yán)格等都會(huì)引起盆腔炎癥。

舉措建議

1、建議在日常生活中保證陰部衛(wèi)生，可以在睡前使用溫水清潔陰部。

2、注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，清淡為主，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。多吃雞蛋、瘦肉等富含高蛋白的食物。

3、注意性生活的頻率。

4、避免勞累，避免受涼，注意腹部保暖，避免食用生冷食物。