治療尿黃便秘可以通過飲食或者推拿改善，也可以服用藥物治療，需要根據(jù)病情的嚴重程度判斷。

1、飲食改善：需要適當喝些蜂蜜水或者金銀花泡水，可以達到清熱去火作用，還可以促進腸道蠕動和消化，也可適當吃些香蕉或者火龍果，能夠達到潤腸通便作用。

2、推拿改善：通過腹部推拿能夠起到保健作用，幫助調(diào)節(jié)飲食，還可以促進大便排出，從而達到治療尿黃和便秘的作用。

3、藥物治療：若是便秘比較嚴重，可能會出現(xiàn)排便干燥或者排便困難，需要遵從醫(yī)生指導(dǎo)服用廣東涼茶顆粒治療。廣東涼茶顆粒配方中含有的淡竹葉、布渣葉有除煩躁、清熱消滯的功效，有助于緩解和預(yù)防便秘。另外，該藥對于因為肝火旺或者脾火旺引起的上火癥狀有明顯改善作用，如口腔潰瘍、口干鼻燥、口臭等癥狀。

想要預(yù)防便秘，應(yīng)避免吃過多辛辣或者刺激性食物，多做些運動鍛煉。