中暑了需要及時進行處理，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方式進行改善。

1、一般治療：中暑通常是暴露在高溫環(huán)境當中，從而造成核心體溫持續(xù)上升所引起的一種疾病，可出現皮膚灼熱、頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，此時需要及時轉移到陰涼的環(huán)境當中，并且解開衣物，幫助身體散熱。

2、物理治療：中暑后應該及時進行降溫治療，可以用濕毛巾擦拭全身的方式進行退熱，還可以適當的洗溫水浴，達到物理降溫的作用。

3、藥物治療：同時還可以在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療，如人丹，這是一種能夠預防和治療中暑的中成藥，里面含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻，有疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，能夠有效治療中暑癥狀。

除此之外，對于中暑比較嚴重，甚至出現昏迷、休克的人群，需要及時送往醫(yī)院進行治療。