中暑頭疼惡心嘔吐可以通過(guò)遠(yuǎn)離高溫環(huán)境、快速降溫、服用藥物等方式進(jìn)行改善。

1、遠(yuǎn)離高溫環(huán)境：如果夏季長(zhǎng)時(shí)間在戶外進(jìn)行工作，導(dǎo)致機(jī)體熱量產(chǎn)生增加，就有可能會(huì)導(dǎo)致中暑，從而出現(xiàn)頭疼頭暈、惡心嘔吐等情況，需要及時(shí)遠(yuǎn)離高溫的環(huán)境，并且轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處，能夠改善不適癥狀。

2、快速降溫：中暑會(huì)導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)熱增加，散熱減少，所以要進(jìn)行快速降溫，可以用涼水噴灑或者濕毛巾擦拭全身，能夠加快散熱，改善中暑的情況。

3、服用藥物：同時(shí)還可以遵醫(yī)囑使用人丹進(jìn)行治療，當(dāng)中含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻，有疏風(fēng)清熱、益氣補(bǔ)中、開(kāi)竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，能夠有效治療中暑。

除此之外還要注意讓患者適當(dāng)飲用淡鹽水補(bǔ)充水分，不但能夠起到補(bǔ)充水分的作用，還能防止出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂等情況。