肚子不適，有腹瀉拉水表現(xiàn)，可能是因為不良飲食、消化不良和腸胃功能紊亂等原因引起，建議及時就醫(yī)，積極治療

1、不良飲食：主要是因為過多食用生冷刺激性食物，加上不規(guī)律飲食而引起的腸道不適，從而出現(xiàn)腹瀉的癥狀。一般可通過熱敷和順時針按揉腹部來改善。

2、消化不良：通常是短時間內(nèi)食用過多的食物，無法被腸道積食的消化吸收，從而堆積在胃部，在腸道中形成高滲透性環(huán)境，會出現(xiàn)腹瀉的表現(xiàn)。如果是成人腹瀉，可使用成人保濟口服液，若為兒童，可遵醫(yī)囑使用三公仔保濟口服液，主要是用蒼術(shù)、白芷、葛根、茯苓和薏苡仁等成分，口服液起效較快，療效顯著。

3、腸胃功能紊亂：腸胃功能紊亂是因為食用過多的刺激性食物多導致的，腸道黏膜受到刺激，就可能會出現(xiàn)腹瀉拉水的癥狀。此時，建議遵醫(yī)囑選擇口服益生菌以及蒙脫石散等藥物進行改善。

除此之外，還有可能是因為胃腸道炎癥所引起的腹瀉，建議在醫(yī)生指導下合理使用藥物治療。