肚子受涼就拉肚子是因?yàn)槿梭w內(nèi)的腸道受到寒冷刺激，導(dǎo)致腸道神經(jīng)興奮和腸蠕動(dòng)加快，從而引起腹瀉。

具體來(lái)說(shuō)，腸道內(nèi)的神經(jīng)和肌肉組織受到寒冷刺激后，會(huì)出現(xiàn)緊張和興奮的反應(yīng)。這些反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致腸道的蠕動(dòng)加快，從而使腸道內(nèi)的食物和液體快速通過(guò)，無(wú)法充分吸收營(yíng)養(yǎng)和水分，最終導(dǎo)致腹瀉。

此外，肚子受涼還會(huì)影響腸道內(nèi)的菌群平衡，使有害菌增多，有益菌減少，從而導(dǎo)致腹瀉。

因此，為了避免肚子受涼引起腹瀉，應(yīng)該注意保暖，避免在寒冷的環(huán)境中過(guò)久停留，同時(shí)飲食要清淡易消化，多喝水，保持腸道的健康和平衡。