1. 便秘治療：多喝水、多吃蔬菜水果、適當運動、定時排便、避免過度用力排便、口服輕瀉劑等。

2. 便秘引起的便血治療：先治療便秘，避免過度用力排便，口服潤腸劑、腸道清潔劑等。如有嚴重便血，需就醫(yī)治療。

3. 便血治療：先確定出血部位，如肛門出血可用冷敷止血、口服止血藥等。如出血量較大或持續(xù)時間較長，需就醫(yī)治療。

4. 便血引起的貧血治療：口服鐵劑、補充營養(yǎng)、避免過度用力排便等。如貧血嚴重，需就醫(yī)治療。

5. 預防便秘便血：保持良好的生活習慣，多喝水、多吃蔬菜水果、適當運動、定時排便、避免過度用力排便等。如有便秘或便血癥狀，及時就醫(yī)治療。