15個月寶寶脾胃怎么調(diào)
2023-07-19
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1. 寶寶脾胃功能不完善,容易消化不良,所以要避免食用過多油膩、難以消化的食物。
2. 寶寶飲食要清淡,避免食用過多辛辣、刺激性食物,以免刺激胃腸道,引發(fā)不適。
3. 給寶寶適量的飲食,避免過度進食或餓肚子,以維持胃腸道的正常運作。
4. 給寶寶適量的水,可以促進消化,避免便秘或腹瀉等問題。
5. 給寶寶適量的運動,可以促進脾胃運作,增強消化能力。
6. 注意寶寶的飲食習慣,盡量避免讓寶寶吃零食或過多的甜食,以免影響胃腸道健康。
7. 給寶寶適量的睡眠,可以促進胃腸道的休息和恢復(fù),保持健康。