一熱就中暑，可能與環(huán)境因素、個人體質(zhì)、汗腺功能障礙等原因有關(guān)，建議及時就醫(yī)進行針對性改善。

1、環(huán)境因素：高溫環(huán)境下，人體會大量出汗以調(diào)節(jié)體溫，但如果空氣濕度過高，汗液無法蒸發(fā)，導(dǎo)致體溫?zé)o法降低，進而引發(fā)中暑。尤其是長期待在這種環(huán)境下，中暑還可能反復(fù)出現(xiàn)。

2、個人體質(zhì)：一般來說，痰濕體質(zhì)和氣血不足體質(zhì)的人群往往更容易出現(xiàn)中暑，主要與內(nèi)熱積聚或身體虛弱有關(guān)，一旦遇到高溫環(huán)境，就容易誘發(fā)中暑。

3、汗腺功能障礙：

天氣炎熱時，人體需要通過皮膚里面的汗腺來進行散熱，對于原本存在汗腺功能障礙的人來說，多見于皮膚燒傷、外傷等，熱量無法及時散出來，則一熱就出現(xiàn)中暑表現(xiàn)。

為了預(yù)防一熱就中暑，應(yīng)該避免在高溫環(huán)境下長時間工作或運動，保持室內(nèi)通風(fēng)，適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫濕度。在戶外游玩或戶外工作時，還可選擇一些藥物來預(yù)防中暑，如人丹。另外，應(yīng)注意多喝水，補充體內(nèi)所需的水分和電解質(zhì)。