1. 舌頭上火：指口腔黏膜和舌頭出現(xiàn)干燥、灼熱、疼痛等不適感覺(jué)，可能是因?yàn)槭秤眠^(guò)辛辣食物、過(guò)度疲勞、情緒不良等原因引起的。

2. 口臭：指口腔中存在異味，可能是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生不良、牙齒問(wèn)題、消化不良等原因引起的。

3. 吃什么藥：可以選擇口服藥物或口腔用藥來(lái)緩解舌頭上火和口臭的不適。

4. 口服藥物：可以選擇清熱解毒、潤(rùn)喉止咳、消炎降火等藥物，如板藍(lán)根顆粒、薄荷膏、金嗓子喉片等。

5. 口腔用藥：可以選擇含漱口腔用藥，如口腔消炎口服液、漱口液等，也可以選擇口腔貼片，如舌貼、口腔貼等。

6. 飲食調(diào)理：平時(shí)可以多喝水，多吃清淡易消化的食物，少食辛辣刺激性食物，保證口腔衛(wèi)生，有助于緩解舌頭上火和口臭。