1. 給寶寶喂食適量、易消化的食物，如米粉、蔬菜泥、水果泥等；

2. 避免給寶寶喂食過多或過快，以免負擔過重；

3. 給寶寶喂食時要讓他坐直，以利于消化；

4. 給寶寶多喝水，以幫助消化；

5. 可以給寶寶適量的按摩肚子，幫助腸胃蠕動，促進消化；

6. 適當增加寶寶的運動量，如爬爬、跳跳等，以促進腸胃蠕動。

7. 如果寶寶消化不良嚴重，應及時就醫(yī)。