女人氣血虧的原因有以下幾點：

1. 飲食不當：長期偏食、挑食或不吃早餐等飲食習慣不良會導致氣血不足。

2. 情志不平衡：長期情緒波動、情感受挫或過度悲傷等情志不平衡會影響氣血運行。

3. 身體疲勞：長期工作繁忙、生活壓力大或缺乏運動等會導致身體疲勞，進而影響氣血的生成和循環(huán)。

4. 經(jīng)血失調(diào)：月經(jīng)過多、過少、過長或過短等經(jīng)血失調(diào)會導致氣血虧損。

5. 病后體虛：長期患病、手術(shù)后恢復期或化療等會導致身體虛弱，進而影響氣血的生成和循環(huán)。

6. 年齡增長：女性隨著年齡的增長，身體機能逐漸下降，氣血運行也會受到影響。

綜上所述，女人氣血虧的原因有很多，但通過合理的飲食、調(diào)節(jié)情緒、適當運動、保持健康等方式可以有效預防和改善。