熱射病是一種因高溫環(huán)境下身體失去水分和電解質(zhì)失衡而導(dǎo)致的疾病。具體解釋如下：

1. 高溫環(huán)境：熱射病通常發(fā)生在高溫、高濕度的環(huán)境中，如夏季戶外工作、長(zhǎng)時(shí)間暴曬等。

2. 水分丟失：在高溫環(huán)境下，人體會(huì)大量出汗，導(dǎo)致水分丟失過多。如果不能及時(shí)補(bǔ)充水分，就會(huì)出現(xiàn)脫水癥狀。

3. 電解質(zhì)失衡：人體內(nèi)的電解質(zhì)包括鈉、鉀、氯等，它們的平衡對(duì)身體的正常運(yùn)作非常重要。在過度出汗的情況下，電解質(zhì)也會(huì)隨著汗液排出體外，導(dǎo)致失衡。

4. 癥狀表現(xiàn)：熱射病的癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、皮膚熱紅、口渴、心跳加快、呼吸急促等。

5. 預(yù)防和治療：預(yù)防熱射病的關(guān)鍵是保持充足的水分和電解質(zhì)平衡，避免在高溫環(huán)境下過度勞累。如果已經(jīng)出現(xiàn)癥狀，應(yīng)立即停止活動(dòng)，找到陰涼處休息，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。嚴(yán)重情況下需要及時(shí)就醫(yī)治療。