中暑是指人體在高溫高濕環(huán)境下失去調(diào)節(jié)體溫的能力，導(dǎo)致體內(nèi)熱量積累過(guò)多，引發(fā)一系列癥狀的一種疾病。以下是中暑的原因：

1. 高溫高濕環(huán)境：當(dāng)氣溫高于37℃，相對(duì)濕度超過(guò)60%時(shí)，人體散熱受阻，易引發(fā)中暑。

2. 水分不足：長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下，人體會(huì)大量出汗，導(dǎo)致水分嚴(yán)重流失，若不及時(shí)補(bǔ)充水分，易引發(fā)中暑。

3. 過(guò)度勞累：高溫環(huán)境下，人體需要更多能量來(lái)維持正常生理活動(dòng)，過(guò)度勞累易導(dǎo)致體內(nèi)熱量過(guò)多積累，引發(fā)中暑。

4. 身體虛弱：身體虛弱的人體內(nèi)調(diào)節(jié)體溫的能力較差，易受高溫環(huán)境影響，導(dǎo)致中暑。

5. 長(zhǎng)時(shí)間待在封閉空間：長(zhǎng)時(shí)間待在封閉空間中，空氣流通不暢，易導(dǎo)致體內(nèi)熱量積累，引發(fā)中暑。

6. 飲食不當(dāng)：高溫環(huán)境下，應(yīng)避免食用過(guò)多油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重身體負(fù)擔(dān)，引發(fā)中暑。

7. 藥物影響：某些藥物會(huì)影響人體的體溫調(diào)節(jié)功能，如利尿劑、抗組胺藥等，易導(dǎo)致中暑。

8. 其他因素：如穿著過(guò)多、過(guò)緊的衣服，容易阻礙汗液蒸發(fā)，導(dǎo)致中暑；同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間暴曬在陽(yáng)光下也容易引發(fā)中暑。