中暑是由于人體長時間暴露在高溫高濕環(huán)境下，導致體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，從而引起的一種疾病。

具體來說，中暑的引起有以下幾個方面：

1. 高溫高濕環(huán)境：當人體處于高溫高濕的環(huán)境中，會加快人體的蒸發(fā)散熱，使得身體內(nèi)部水分流失過快，從而引起中暑。

2. 飲食不當：在高溫環(huán)境下，人體需要更多的水分來維持正常的代謝和生理功能，如果飲食不當，攝入的水分不足，也會導致中暑。

3. 過度運動：在高溫環(huán)境下，人體運動會加速身體的代謝，使得身體內(nèi)部水分流失過快，從而引起中暑。

4. 身體疾病：某些身體疾病，如心血管疾病、肝腎疾病等，會影響人體對高溫環(huán)境的適應能力，從而容易引起中暑。

中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、口渴、惡心、嘔吐、腹瀉、皮膚潮紅、出汗過多等，嚴重時還會出現(xiàn)意識模糊、抽搐、昏迷等危險癥狀。預防中暑的方法包括保持室內(nèi)通風、避免在高溫時段外出、適當增加飲水量、避免過度運動等。如果出現(xiàn)中暑癥狀，應及時就醫(yī)。