中午睡醒頭暈想吐可能是因為以下原因：

1. 睡眠不足或睡眠質(zhì)量差：睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會導致身體疲勞，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。

2. 飲食不當：進食過多或過少、飲食不均衡、暴飲暴食等都可能導致胃腸道不適，出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。

3. 身體疾病：如低血糖、貧血、高血壓等疾病都可能導致頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。

4. 環(huán)境因素：如長時間處于空調(diào)房間內(nèi)、空氣污染等都可能導致身體不適，出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。

如果出現(xiàn)上述癥狀，可以適當休息，保持飲食均衡，注意環(huán)境衛(wèi)生，如有需要，及時就醫(yī)。