喝了點(diǎn)酒惡心想吐的原因可能有以下幾點(diǎn)：

1. 酒精對(duì)胃黏膜的刺激：酒精會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌增加，引起惡心和嘔吐感。

2. 飲酒過量：飲酒過量會(huì)導(dǎo)致酒精在體內(nèi)積聚過多，使身體無法及時(shí)處理，引起惡心和嘔吐感。

3. 酒精脫水：酒精會(huì)抑制腎臟分泌抗利尿激素，導(dǎo)致身體脫水，引起惡心和嘔吐感。

4. 酒精毒性：酒精是一種有毒物質(zhì)，過量飲酒會(huì)對(duì)身體造成損害，引起惡心和嘔吐感。

5. 個(gè)體差異：不同的人對(duì)酒精的耐受性不同，有些人喝一點(diǎn)酒就會(huì)感到惡心想吐，而有些人則可以喝很多酒而不感到不適。

因此，為了避免喝酒后出現(xiàn)惡心想吐的癥狀，應(yīng)該適量飲酒，不要過量，并且在喝酒前應(yīng)該先吃點(diǎn)東西，以保護(hù)胃黏膜。同時(shí)，應(yīng)該注意個(gè)體差異，不要超出自己的飲酒能力范圍。