1. 什么是積食？

積食是指寶寶在消化道中堆積了大量未消化的食物，導致肚子脹痛、食欲不振、便秘等癥狀。

2. 為什么寶寶容易積食？

可能是寶寶吃得太快、咀嚼不細、吃得太多或者吃的食物不易消化等原因導致。

3. 如何預防積食？

飲食上要控制寶寶的飯量，避免過度飽食；食物要細嚼慢咽，盡量避免讓寶寶吃過硬的、難以消化的食物；餐后要讓寶寶適量運動，促進消化。

4. 如何處理積食？

可以給寶寶喝些溫水或者果汁，幫助食物順利通過消化道；也可以輕輕按摩寶寶的肚子，促進腸胃蠕動；如果情況嚴重，應及時就醫(yī)。