1. 疲勞乏力：氣血不足導致身體無法得到足夠的能量，導致感到疲勞乏力。

2. 頭暈眼花：氣血不足導致大腦供血不足，導致頭暈眼花。

3. 心悸氣短：氣血不足導致心臟無法得到足夠的氧氣，導致心悸氣短。

4. 月經(jīng)不調：氣血不足導致子宮供血不足，導致月經(jīng)不調。

5. 失眠健忘：氣血不足導致大腦供血不足，導致失眠和健忘。

6. 皮膚干燥：氣血不足導致皮膚無法得到足夠的養(yǎng)分和水分，導致皮膚干燥。

7. 指甲脆弱：氣血不足導致指甲無法得到足夠的養(yǎng)分，導致指甲脆弱易斷。

8. 容易感冒：氣血不足導致免疫力下降，容易感冒。

9. 頭發(fā)稀疏：氣血不足導致頭發(fā)無法得到足夠的養(yǎng)分，導致頭發(fā)稀疏。

10. 肌肉萎縮：氣血不足導致肌肉無法得到足夠的養(yǎng)分和氧氣，導致肌肉萎縮。