1. 大便干燥：指排便時(shí)糞便較為干燥，不易排出，有時(shí)需要用力或費(fèi)力排便。

2. 一粒一粒：指糞便形狀小，呈顆粒狀，不像正常大便形狀飽滿。

3. 原因：大便干燥一般是由于飲食不均衡、缺乏水分、缺乏運(yùn)動(dòng)、長期便秘等因素引起的。

4. 危害：長期大便干燥容易導(dǎo)致便秘、腸道疾病、肛裂等問題，對(duì)身體健康造成不良影響。

5. 預(yù)防和治療：保持飲食均衡，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，如有需要可以服用潤腸劑等藥物治療。