動(dòng)不動(dòng)就感冒是指一個(gè)人頻繁地患上感冒的現(xiàn)象，可能會(huì)給生活和工作帶來很大的影響。以下是一些可能導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因：

1. 免疫力低下：身體免疫力不足，容易被病毒感染。

2. 環(huán)境因素：生活或工作環(huán)境中存在病毒和細(xì)菌，容易導(dǎo)致感冒。

3. 飲食不規(guī)律：營(yíng)養(yǎng)不良或飲食不規(guī)律會(huì)影響身體免疫力，增加感冒的風(fēng)險(xiǎn)。

4. 精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)，會(huì)影響身體免疫力，增加感冒的風(fēng)險(xiǎn)。

5. 體質(zhì)差：體質(zhì)差的人更容易感冒，需要加強(qiáng)鍛煉提高身體免疫力。

6. 不注意個(gè)人衛(wèi)生：不勤洗手、不戴口罩等不良衛(wèi)生習(xí)慣，容易導(dǎo)致感冒。

為了避免動(dòng)不動(dòng)就感冒的情況，我們應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉身體，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，保持良好的心態(tài)和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。如果情況較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。