1. 吃太多食物會(huì)導(dǎo)致胃部容量過(guò)大，引起不適感。

2. 食物進(jìn)入胃部后，胃腸道需要消化和吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，消耗大量能量，過(guò)多的食物會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。

3. 過(guò)多的食物會(huì)引起胃酸分泌過(guò)多，導(dǎo)致胃酸反流，引起胃部不適感。

4. 食物過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胃部膨脹，壓迫其他器官，引起胃腸道不適。

5. 過(guò)多的食物會(huì)使胃腸道的蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致消化不良，引起胃部不適感。

6. 食物過(guò)多會(huì)使胃腸道內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量增加，導(dǎo)致腸道菌群失衡，引起胃腸道不適。