1. 喂奶時要控制奶量和喂奶姿勢，避免過度喂食或過快喂食導(dǎo)致消化不良。

2. 飲食要注意清淡、易消化，避免過多油膩、刺激性食物。

3. 寶寶要保持充足的睡眠，睡眠不足會影響消化功能。

4. 可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ龠M(jìn)腸胃蠕動，緩解消化不良癥狀。

5. 如果消化不良癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，排除疾病因素。