乳糖吸收不良是什么意思
2023-08-14
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乳糖吸收不良是指人體消化系統(tǒng)中的乳糖酶缺乏或功能不良,導(dǎo)致無(wú)法將乳糖分解成葡萄糖和半乳糖,從而無(wú)法被人體吸收利用的一種疾病。
具體來(lái)說(shuō),乳糖吸收不良會(huì)導(dǎo)致以下幾個(gè)問(wèn)題:
1. 消化不良:乳糖無(wú)法被分解吸收,會(huì)在腸道內(nèi)發(fā)酵,產(chǎn)生氣體和酸性物質(zhì),引起腹脹、腹瀉、腹痛等消化不良癥狀。
2. 營(yíng)養(yǎng)不良:由于無(wú)法吸收乳糖,人體無(wú)法獲得葡萄糖和半乳糖,會(huì)導(dǎo)致能量不足、營(yíng)養(yǎng)不良、體重下降等問(wèn)題。
3. 乳糖耐受性差:乳糖吸收不良的人體內(nèi)無(wú)法分解乳糖,所以不能攝入過(guò)多的乳制品,容易引起乳糖過(guò)敏或乳糖不耐受癥狀。
4. 骨質(zhì)疏松:由于乳制品是獲得鈣質(zhì)最好的來(lái)源,乳糖吸收不良的人體無(wú)法獲得足夠的鈣質(zhì),長(zhǎng)期下來(lái)容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
因此,乳糖吸收不良患者需要注意飲食,避免過(guò)多的乳制品攝入,可以選擇低乳糖或無(wú)乳糖的食品,同時(shí)也可以考慮補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)素,如鈣質(zhì)、維生素D等。
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