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兒童感冒發(fā)熱吃什么好

2023-08-15
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兒童感冒發(fā)熱是常見的病癥,家長需要注意以下幾點:

1. 多喝水:感冒時,兒童容易出汗,導致身體脫水,家長應該給孩子多喝水,補充水分。

2. 吃易消化的食物:感冒時,兒童的胃腸道功能可能會受到影響,建議家長給孩子吃一些易消化的食物,如粥、面條、雞蛋等。

3. 多吃蔬菜水果:蔬菜水果富含維生素和礦物質,可以提高兒童的免疫力,預防感冒。

4. 避免辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物會刺激兒童的喉嚨和胃腸道,加重病情,家長應該避免給孩子吃這些食物。

5. 適量補充蛋白質:蛋白質是人體重要的營養(yǎng)素,可以幫助兒童恢復體力,但是要適量補充,不要過量。

總之,兒童感冒發(fā)熱時,家長應該給孩子提供易消化、營養(yǎng)豐富的食物,多喝水,避免刺激性食物,適量補充蛋白質,幫助孩子盡快恢復健康。

林樂菲
林樂菲主任醫(yī)師
三甲深圳市兒童醫(yī)院 兒科
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