小孩子積食的原因有很多，主要包括以下幾點：

1. 飲食不規(guī)律：小孩子的胃腸道功能尚未完全發(fā)育，飲食不規(guī)律容易導致消化不良，從而引起積食。

2. 飲食過多：小孩子常常因為喜歡吃零食或者不愿意浪費食物，導致飲食過多，進而引起積食。

3. 偏食：小孩子的味覺尚未完全發(fā)育，有些孩子可能會偏食某些食物，導致缺乏營養(yǎng)，從而引起積食。

4. 消化不良：小孩子的胃腸道功能較弱，消化不良時會導致食物在胃腸道中停留時間過長，進而引起積食。

5. 生活習慣不良：小孩子常常喜歡玩耍，如果在飯后立即運動，容易引起胃腸道積食。

6. 疾病影響：小孩子有些疾病，如胃腸道疾病、肝臟疾病等，會影響胃腸道的消化功能，從而引起積食。

以上是小孩子積食的主要原因，家長們應該引導孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免過度飲食和偏食，保持良好的生活習慣，預防積食的發(fā)生。如果孩子出現(xiàn)積食癥狀，應及時就醫(yī)治療。