1.口臭的原因：口腔細(xì)菌、食物殘?jiān)?、牙齒問(wèn)題、干咳、鼻竇炎等。

2.平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，刷牙、漱口、使用牙線等。

3.多喝水，保持口腔濕潤(rùn)，可以幫助清潔口腔。

4.注意飲食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果。

5.定期去牙醫(yī)檢查，及時(shí)治療口腔問(wèn)題。

6.如果口臭嚴(yán)重，可以口服口腔清新劑或咀嚼口香糖等。

7.如果以上方法都無(wú)效，建議去醫(yī)院檢查，可能需要治療其他疾病。