1. 脾胃虛：指脾胃功能不足，消化吸收能力減弱，容易出現(xiàn)食欲不振、腹瀉等癥狀。

2. 內(nèi)熱：指體內(nèi)熱量過多，出現(xiàn)口渴、口干、煩躁易怒等癥狀。

3. 重積食：指食物在腸道中停留時(shí)間過長，未能及時(shí)消化排出，引起胃脹、腹脹、便秘等癥狀。

4. 表現(xiàn)：常見的表現(xiàn)包括食欲不振、口干口渴、大便干燥、腹脹腹痛、消化不良、易疲勞、失眠等癥狀。

5. 飲食調(diào)理：應(yīng)注意清淡易消化的飲食，多食用蔬菜水果、粗糧雜糧等富含纖維素的食物，避免暴飲暴食、過量進(jìn)食等不良飲食習(xí)慣。

6. 中藥調(diào)理：可選用一些具有健脾胃、清熱解毒、化積消食的中藥進(jìn)行調(diào)理，如黃芪、黨參、山藥、澤瀉、黃連等。