1. 飲食調(diào)理：寶寶脾虛積食需要注意飲食，應(yīng)該多吃易于消化的食物，如米粥、面條、煮熟的蔬菜等。避免食用過于油膩、辛辣或難以消化的食物，如糕點、薯片、炸雞等。

2. 運動調(diào)理：適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助寶寶消化食物，增強脾胃功能?？梢宰寣殞毝嘧鲆恍┹p松的活動，如爬爬、走路、跑步等。

3. 按摩調(diào)理：按摩可以刺激寶寶的腹部，促進腸胃蠕動，緩解積食?？梢栽趯殞毸盎蝻埡筝p輕按摩寶寶的肚子，順時針方向按摩，每次5-10分鐘。

4. 中藥調(diào)理：可以給寶寶服用一些中藥，如黨參、黃芪、白術(shù)等，來補益脾胃，促進消化吸收。但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，避免不良反應(yīng)。

5. 定期就醫(yī)：如果寶寶脾虛積食情況嚴(yán)重，需要及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。同時，定期帶寶寶進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)問題，防止病情加重。