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三個(gè)月寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)易驚醒大哭

2023-08-28
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1. 三個(gè)月寶寶的睡眠周期較短,容易醒來(lái)。寶寶的睡眠周期大約是45分鐘,每個(gè)周期結(jié)束時(shí)會(huì)有一些輕微的醒來(lái),這是正常的現(xiàn)象。

2. 寶寶的睡眠環(huán)境可能不夠安靜、舒適。寶寶對(duì)外界的聲音、光線、溫度等都比較敏感,如果睡眠環(huán)境不夠舒適,容易影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

3. 寶寶可能有身體不適或饑餓感。如果寶寶在睡覺(jué)時(shí)感到身體不適或饑餓,就容易驚醒大哭。需要及時(shí)檢查寶寶的身體狀況,確保寶寶的身體健康。

總之,對(duì)于三個(gè)月大的寶寶來(lái)說(shuō),保持良好的睡眠環(huán)境和健康的身體狀況是非常重要的,可以幫助寶寶獲得更好的睡眠質(zhì)量,減少驚醒大哭的情況發(fā)生。

林樂(lè)菲
林樂(lè)菲主任醫(yī)師
三甲深圳市兒童醫(yī)院 兒科
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