如果是乳腺導(dǎo)管出現(xiàn)了阻塞，同時(shí)又進(jìn)食了大量的下奶食物，刺激的乳房分泌乳汁，這種情況下就容易導(dǎo)致乳汁淤積，從而出現(xiàn)的乳房硬塊。

舉措建議

緩解的措施：

1.首先要注意乳腺導(dǎo)管的疏通，及時(shí)的有效的擠奶才是最重要的；

2.注意減少高蛋白食物的攝入，這樣才能夠減少乳汁分泌；

3.注重喂奶時(shí)的衛(wèi)生，做好孩子的口腔護(hù)理，同時(shí)乳房在喂奶的前后要及時(shí)的清洗。