1. 飲食調(diào)理：兒童脾胃不好積食，應該注意飲食調(diào)理，避免過度進食或食用過于油膩的食物，多食用易消化的食物，如米粥、面條等。

2. 少食多餐：兒童脾胃不好積食，應該采用少食多餐的飲食方式，每天分多次進食，避免一次性吃太多。

3. 飲食時間控制：兒童脾胃不好積食，應該控制飲食時間，避免在飯后立即進行劇烈運動或睡覺，以免影響消化。

4. 適當運動：適當?shù)倪\動可以促進兒童的胃腸蠕動，幫助消化食物，但要避免劇烈運動或長時間的運動，以免影響消化。

5. 藥物治療：如果兒童脾胃不好積食較為嚴重，可以考慮使用一些消化藥物，如健胃消食片等，但要注意使用方法和劑量，避免產(chǎn)生不良反應。

6. 睡眠充足：充足的睡眠可以促進兒童的新陳代謝和消化功能，有助于緩解積食的癥狀，因此要保證兒童有足夠的睡眠時間。