1. 什么是積食？

積食是指消化系統(tǒng)中的食物不能正常消化，停留在腸道內，形成大便干硬，排便困難。

2. 為什么會積食？

積食的原因可能是飲食不規(guī)律，吃得太快，吃得太多或者食物太粗糙難以消化。

3. 積食的癥狀有哪些？

積食的癥狀包括腹痛、腹脹、便秘、食欲不振等。

4. 如何預防積食？

預防積食的方法是要注意飲食規(guī)律，慢慢咀嚼食物，不要吃得太快，避免過量食用難以消化的食物。

5. 怎么治療積食？

治療積食的方法包括飲食調整，多喝水，多吃蔬菜水果，適當運動等。如果癥狀嚴重，需要去醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)情況開藥或者進行手術治療。