1. 觀察寶寶的飲食習(xí)慣，是否存在偏食、挑食、厭食等問(wèn)題。

2. 嘗試改變飲食環(huán)境，讓寶寶在愉快、輕松的氛圍下進(jìn)食。

3. 給寶寶提供多種口味、顏色、質(zhì)地的食物，增加寶寶的食欲。

4. 合理安排寶寶的飲食時(shí)間，避免餓著寶寶或讓寶寶過(guò)度飽食。

5. 鼓勵(lì)寶寶自主進(jìn)食，讓寶寶感受到進(jìn)食的快樂(lè)。

6. 避免過(guò)度依賴添加劑、調(diào)味品等食品，保持食品的自然原味。

7. 給寶寶提供足夠的飲水，避免寶寶口渴時(shí)過(guò)度依賴食物。

8. 不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，避免造成寶寶的厭食心理。

9. 嘗試讓寶寶參與食物的制作過(guò)程，增加寶寶對(duì)食物的興趣。

10. 避免在寶寶飲食時(shí)分散注意力，讓寶寶專注于進(jìn)食。

11. 給寶寶提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，避免寶寶因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不足而影響食欲。

12. 尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，了解寶寶的身體狀況和飲食需求。

13. 給寶寶提供充分的運(yùn)動(dòng)和休息，保證寶寶的身體健康，提高食欲。