1. 飲食調(diào)理：小孩經(jīng)常感冒發(fā)燒，需要注意飲食調(diào)理，保證營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

2. 睡眠調(diào)理：小孩睡眠質(zhì)量對免疫力的影響很大，要保證充足的睡眠時間，晚上早點睡覺，白天少睡覺。

3. 運動調(diào)理：適當(dāng)?shù)倪\動可以增強小孩的免疫力，但是要注意運動量不要過大，避免過度疲勞。

4. 環(huán)境調(diào)理：小孩的生活環(huán)境要保持干凈衛(wèi)生，避免受到污染和細(xì)菌感染。

5. 心理調(diào)理：小孩的心理健康也很重要，要給予足夠的關(guān)愛和支持，避免過度焦慮和緊張。