排卵日是指女性月經(jīng)周期中排卵發(fā)生的日期。在排卵日之后，女性體溫通常會出現(xiàn)下降的現(xiàn)象，這是因為排卵后卵巢中產(chǎn)生的黃體素逐漸減少，導(dǎo)致體溫下降。

下降的體溫持續(xù)時間通常為一天到兩天，但也可能會持續(xù)更長時間。這種現(xiàn)象被稱為基礎(chǔ)體溫下降，通常是一種正常的生理現(xiàn)象。

通過測量基礎(chǔ)體溫，女性可以了解自己的月經(jīng)周期和排卵情況，進而有助于計劃懷孕或者避孕。因此，建議女性在每天早晨醒來后測量基礎(chǔ)體溫，并記錄下來，以便進行分析和比對。