六個(gè)月寶寶不消化積食怎么辦
2023-09-08
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1. 堅(jiān)持母乳喂養(yǎng):母乳是寶寶最容易消化吸收的食物,可以減少寶寶出現(xiàn)消化不良和積食的風(fēng)險(xiǎn)。
2. 控制喂食量:寶寶的胃容量有限,過多的喂食會(huì)導(dǎo)致消化不良和積食。建議每次喂食量不要超過寶寶胃容量的1/3。
3. 給寶寶多喝水:多喝水可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助寶寶排便,減少積食的發(fā)生。
4. 給寶寶適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助寶寶消化食物,減少積食的發(fā)生。
5. 給寶寶吃易消化的食物:寶寶的消化系統(tǒng)還不夠成熟,需要吃易消化的食物,如米粉、面條、蒸熟的蔬菜等。
6. 避免給寶寶吃過硬的、難以消化的食物:如硬果仁、生的蔬菜、肉類等,這些食物容易引起寶寶消化不良和積食。
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