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小兒腸脹氣怎么緩解

2023-09-08
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1. 腸脹氣是指腸道內(nèi)積聚了過(guò)多的氣體,引起腹部脹痛、腹瀉、便秘等不適癥狀。

2. 喝溫水:喝一杯溫水可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助氣體排出。

3. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助氣體排出。

4. 換姿勢(shì):長(zhǎng)時(shí)間坐著或躺著容易導(dǎo)致腸脹氣,可以適當(dāng)站起來(lái)走動(dòng)或換個(gè)姿勢(shì)。

5. 飲食調(diào)整:避免吃易產(chǎn)生氣體的食物,如豆類、辛辣食品、碳酸飲料等。

6. 停止吸煙:吸煙會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩,加重腸脹氣癥狀。

7. 按摩:適當(dāng)按摩腹部可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助氣體排出。

8. 藥物治療:如果癥狀嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物,如去氣藥、腸道促動(dòng)藥等。

林樂(lè)菲
林樂(lè)菲主任醫(yī)師
三甲深圳市兒童醫(yī)院 兒科
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