1. 什么是消化不良？

消化不良是指食物在肚子里無法被完全消化，導致胃部不適、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

2. 為什么會出現(xiàn)消化不良？

消化不良可能是因為吃得太快或吃得太多，也可能是因為食物不易消化或過于油膩。

3. 如何預防消化不良？

預防消化不良的方法包括：慢慢咀嚼食物、少吃油膩食物、避免過度飲酒、保持良好的飲食習慣等。

4. 如何緩解消化不良？

緩解消化不良的方法包括：喝溫水、吃易消化的食物、避免吃辛辣、刺激性食物、保持良好的心態(tài)等。

5. 何時需要就醫(yī)？

如果消化不良癥狀持續(xù)時間較長，或者伴隨著嚴重的胃部疼痛、嘔吐、腹瀉等癥狀，應及時就醫(yī)。