1. 多喝水：喝水可以幫助身體排出毒素，保持身體水分平衡，緩解喉嚨疼痛。

2. 適當(dāng)休息：讓孩子多休息可以讓身體有更多的能量來(lái)對(duì)抗病毒，同時(shí)也可以減輕病情。

3. 溫水漱口：用溫水漱口可以緩解喉嚨疼痛，同時(shí)也可以清潔口腔。

4. 熱水袋敷喉：用熱水袋敷喉可以緩解喉嚨疼痛，同時(shí)也可以促進(jìn)血液循環(huán)。

5. 飲食清淡：孩子感冒期間應(yīng)該避免吃辛辣、油膩和刺激性食物，以免加重病情。

6. 保持室內(nèi)通風(fēng)：保持室內(nèi)通風(fēng)可以讓空氣流通，減少病毒滋生的機(jī)會(huì)。

7. 飲用溫水：喝溫水可以緩解喉嚨疼痛，同時(shí)也可以幫助身體排出毒素。

8. 遠(yuǎn)離煙霧和異味：煙霧和異味會(huì)刺激喉嚨，加重病情，孩子感冒期間應(yīng)該盡量避免。

9. 使用草藥噴霧劑：草藥噴霧劑可以緩解喉嚨疼痛，同時(shí)也可以殺滅病毒。

10. 做好個(gè)人衛(wèi)生：孩子感冒期間要勤洗手，避免交叉感染，同時(shí)也要保持個(gè)人衛(wèi)生，保持身體清潔。