1. 建立良好的飲食習(xí)慣：建立規(guī)律的飲食時(shí)間、提供豐富多樣的食物選擇、避免強(qiáng)制喂食和過(guò)度獎(jiǎng)勵(lì)。

2. 創(chuàng)造愉悅的用餐環(huán)境：提供安靜、舒適的用餐環(huán)境、營(yíng)造愉悅的氛圍、避免分散注意力的因素。

3. 探索新的食物選擇：嘗試引入新的食物、逐步增加食物數(shù)量和種類(lèi)、讓寶寶參與食物選擇和準(zhǔn)備。

4. 與醫(yī)生合作：咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，了解寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求和適當(dāng)?shù)娘嬍秤?jì)劃，以確保寶寶獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。

5. 關(guān)注寶寶的情緒和健康狀況：觀察寶寶的情緒和健康狀況，及時(shí)處理寶寶可能存在的問(wèn)題，如口腔疼痛、消化不良等。