流感預(yù)防方法具體如下：

1.勤洗手：用肥皂和溫水洗手，尤其是在接觸公共場所、動物或患病者后。

2.避免接觸：盡量避免與患病者接觸，尤其是在他們咳嗽或打噴嚏時。

3.戴口罩：在公共場所戴口罩，減少病毒的傳播。

4.注意個人衛(wèi)生：保持室內(nèi)通風，勤洗衣物和床上用品，避免共用個人用品。

5.接種疫苗：接種季節(jié)性流感疫苗，可以有效預(yù)防流感的發(fā)生。

6.注意飲食：多吃水果和蔬菜，補充維生素，增強免疫力。

如果出現(xiàn)流感癥狀，如高熱、惡寒、咽痛、頭痛、肌肉酸痛等，遵醫(yī)囑服用克感利咽口服液加利巴韋林進行治療，若是兒童則要選擇公仔克感利咽口服液。癥狀嚴重者，需要及時就醫(yī)診治。