益生菌是一種有益的微生物，可以幫助維持腸道的健康。當寶寶腸胃不舒服時，喝益生菌可以有以下好處：

1. 幫助恢復腸道菌群平衡：當寶寶腸道受到不良菌群的侵害時，益生菌可以幫助恢復腸道菌群平衡，減少不良菌群的數(shù)量，從而減輕腸胃不適。

2. 緩解腹瀉和便秘：益生菌可以增加腸道內有益菌的數(shù)量，促進腸道蠕動，從而緩解腹瀉和便秘等腸胃問題。

3. 增強免疫力：益生菌可以增強寶寶的免疫力，幫助寶寶抵御病菌的侵襲，預防感染和疾病的發(fā)生。

4. 改善消化吸收：益生菌可以分解食物中的營養(yǎng)物質，促進寶寶的消化吸收，提高營養(yǎng)利用率。

總之，寶寶腸胃不舒服時可以喝益生菌，有助于恢復腸道健康，緩解腸胃問題，增強免疫力和改善消化吸收。但是，選擇適合寶寶年齡和身體狀況的益生菌非常重要，最好在醫(yī)生的指導下使用。