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寶寶腸胃不舒服能吃什么水果

2023-09-15
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寶寶腸胃不舒服時,可以吃以下幾種水果:

1. 香蕉:香蕉是一種溫和的水果,可以緩解寶寶的腹瀉和胃痛。

2. 蘋果:蘋果含有豐富的纖維素,可以促進腸道蠕動,幫助寶寶排便。

3. 葡萄:葡萄富含抗氧化劑和維生素C,可以增強寶寶的免疫力,預(yù)防感染。

4. 草莓:草莓含有豐富的維生素C和抗氧化劑,可以促進寶寶的消化和吸收。

5. 梨:梨含有豐富的果膠,可以緩解寶寶的便秘和腹瀉。

需要注意的是,寶寶腸胃不舒服時應(yīng)該盡量避免吃生冷、油膩和刺激性食物,如生蔬菜、辣椒、酸奶等。同時,如果寶寶的癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)該及時就醫(yī)。

吳輝
吳輝副主任醫(yī)師
三甲聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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