1. 什么是排卵期？

排卵期是女性月經(jīng)周期中最容易受孕的時間段。通常來說，排卵期出現(xiàn)在月經(jīng)周期的第14天左右。

2. 為什么要測體溫？

測體溫可以幫助女性確定自己的排卵期。在排卵期前，女性體溫會稍低，而在排卵后，體溫則會略微升高。

3. 體溫36.6度是否表示已經(jīng)排卵？

不一定。體溫36.6度只是一個平均值，不同女性的基礎體溫可能會有所不同。只有在持續(xù)監(jiān)測體溫并觀察體溫變化的情況下，才能確定自己的排卵期。

4. 如何正確測量體溫？

最好在早上醒來后立即測量體溫，并在同一時間、同一部位進行測量。同時，應該避免在測量前進行劇烈運動或喝水等活動。

5. 如何判斷自己是否已經(jīng)排卵？

通過持續(xù)監(jiān)測體溫并觀察體溫變化，可以確定自己是否已經(jīng)排卵。在排卵后，體溫會略微升高，并在接下來的幾天內(nèi)保持較高水平。此時是最容易受孕的時期。